【ホームレスなのに毎朝走る理由は〇〇】～手ぶらで海外生活10日目～ - 『手ぶらでワーホリ』"金なし","コネなし","英語力なし"のNZ生活

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こんにちは！

昨日はノミに噛まれてブツブツができたのに、毎日食パンしか食べないモンだから小麦アレルギーだと思って「小麦アレルギー腕かゆい」と検索したきいちろうです。今後小麦が食べれないかと心配してました。

さて手ぶらで出発してニュージーランドの生活も

10日目を迎えました！

今日もオークランドでホームレスをしています。

前の記事で書いたように、

今日は銀行口座ができたか確認に行きました。

そこで言われたのが、

「書類不備でできてない」

ショック！！

その日はなんとか書類を書き直し

て提出しました。

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ランニングをする理由

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最近ぼくは6時過ぎになると

毎日ランニングをしてます。

ホームレスなのに家があるそこらの

日本人よりはきっと健康意識が高いです。

ランニングをする大きな理由は2つあって、

『寒い』

『夜寝れる』

11月のオークランドの早朝は10℃ちょっとで

めちゃくちゃ寒いです。

でも体が温まる場所は無料ではありません。

「それなら自分が温まればいいじゃん」

とシンプルな答えを見つけました。

走れば体が温まります。

その温まった体なら

トイレでのシャワーも気持ちがいいです！

ホームレスをしててもう一つの悩みが、

『夜寝れないこと』

寝れないのにすることのない夜を

やり過ごすのは結構大変なんです。

ランニングで昼間しっかりと体を動かすと、

夜になると自然と眠たくなります。

ちょっとくらい快適じゃなくても、

睡眠欲が勝ってどんなとこでも寝れます。

こうやって1個ずつ自分の快適なサイクルを

調整しながら探してます。

これ読んでる人も本調子の毎日じゃないなら

寝る時間変えてみたり、走ってみたり、

食生活変えてみたりして、

毎日をイキイキと過ごす工夫を

するのがいいかもしれません！！